霍州农商银行工会开展“心连心 共筑和谐”心理健康促进讲座活动

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为搭建员工人文关怀机制,助力员工树立积极心态,减压赋能,实现快乐工作、幸福生活,提高团队的凝聚力和工作效率,激发全行员工主观能动性和创造性,近日,霍州农商银行工会开展“心连心 共筑和谐”心理健康促进讲座,全行200余名干部职工在霍州市委党校参加活动。

此次心理健康促进讲座由高级心理督导、二级心理咨询师、山西当代心理教育研究院院长张晓娟进行专题辅导。张老师从“应对压力发掘潜能、管理情绪健康心理、阳光心态高效沟通、心理赋能幸福人生”四个方面进行深入浅出地讲解,通过一系列互动环节、游戏与理论相结合的方式,引导员工学习情绪管理,探索内心世界,提升团队协作能力,使员工在轻松愉快的氛围中掌握基本的心理调节方法,宣泄情绪、释放压力,同时,也促进了团体写作能力和凝聚力,激发了职工的互助之心,为员工心理健康发展保驾护航。

此次活动以更多元的视角、更科学的办法、更灵活的方式,帮助员工管好、用好情绪资源,缓解各类压力,增强心理韧劲,使员工以饱满的精神状态和积极的心理状态投入到工作中去,奋力冲刺双过半。在下一步工作中,霍州农商银行将继续秉持“家文化”理念,持续开展贴近职工需求的心理服务,推动职工心理健康建设,共同打造身心健康、和谐发展的工作环境,为霍州农商银行高质量发展汇聚奋进力量。(韩莉)

[编辑:席亚文]
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