11月27日，翼城农商银行工会精心组织开展了一场以“解压赋能 快乐前行”为主题的心理辅导讲座。此次讲座旨在进一步彰显对职工身心健康的深切关怀，着力提升职工心理调适水平，有效缓解职工心理压力，为职工切实注入能量、赋予动力，全力助推职工以饱满的热情与坚定的必胜信念全身心投入到旺季业务冲刺的关键工作之中。
本次讲座特邀国家二级心理咨询师、翼城县心理咨询师协会的郑佳风老师亲临授课。讲座期间，相继开展了一系列丰富多彩且极具互动性的活动，如柠檬醒脑，通过简单的嗅觉刺激唤起职工的专注力与感知力；幸福拍手歌、小手拍拍等节奏明快的音乐互动游戏，瞬间点燃了现场气氛，让职工们在欢快的节奏中放松身心；转圈拍肩、手拉手转呼啦圈以及团结向前走等团队协作活动，则有效增进了职工之间的默契与凝聚力，同时也为职工们提供了释放压力的良好契机。在这些活动的逐步推进过程中，职工们潜移默化地学习到了关于“如何面对工作与生活的双重压力、如何识别与应对心理问题以及如何巧妙释放压力”等三个核心方面的实用知识与有效方法，使得全体参与讲座的职工都获得了一次全方位、深层次的心理舒缓体验，圆满达成了舒缓心情、解压赋能的预期目标。
这场别具一格的心理辅导讲座为翼城农商银行的职工们带来了前所未有的全新体验，使大家深刻且真切地认识到，心理健康与身体健康同等重要，均需我们给予悉心呵护与长久关注。职工们纷纷表态，将在今后的工作与生活中积极主动地提高自我心理调节能力，持续增强心理韧性，把在讲座中学到的实用方法灵活运用到具体的工作实践以及日常生活的点滴之中，以昂扬向上的精神风貌、积极阳光的乐观心态全力投身到旺季工作中去，为推动翼城农商银行实现高质量发展的宏伟战略目标全力以赴、贡献出更为卓越的力量。（红玉）
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