为进一步提升广大职工的健康意识，加强健康知识的普及，11月30日，尧都农商银行工会开展“关注健康 幸福生活”专题讲座，来自总行各部室及各分支行共100余名职工现场聆听。
活动中，山西谷之和健康管理有限公司中医康养中心主任谷宝仓从“食养身、细养神、孝养家、静养心、灸养寿”等方面，向大家深入浅出地进行了健康知识分享，传导“关注健康，要从健康时开始”的理念。同时还纠正了大家生活中的一些不良习惯，引导大家修心养性、调整心态，享受健康生活。
讲座现场，谷老师结合本行职工久坐及长期面对电脑的情况，针对颈椎、腰椎不适等症状详细讲解了怎样科学养生，手把手教授大家通过点压穴位进行日常养护，并对腰颈不适的职工进行现场调整，开展面对面地健康互动。
此次活动进一步增强了职工的健康意识，提升了职工健康素养，改善了广大职工的生活习惯和生活方式，切实引导职工树立起快乐工作、健康生活的理念。（陈萍）
晋公网安备 14010602060069号
